手術後１３３日目、破裂骨折後１４０日目

運動会の見学で、長いこと座って

見ていたのですが、流石に疲れました。

三時間近くになると、座っていられなくなりました。

これは腰を痛めてなくても疲れるとは思いますが

やっぱり腰回りの筋肉が衰えてるとしか思えないです。

鍛えないと。やっぱりスクワットかなー？

運動会途中で、スマホの充電が無くなってきたので

ドコモショップを探してけっこう歩きました。

そのためか、体はだいぶん疲れました。

運動会の後に、病院での診察だったので

疲れの原因のひとつにはなってますね。

まだ背骨の金属を抜く手術が控えてると思うと

あまり筋肉もつけれませんが。(汗)