運動会

手術後133日目、破裂骨折後140日目

 

運動会の見学で、長いこと座って

見ていたのですが、流石に疲れました。

 

三時間近くになると、座っていられなくなりました。

 

これは腰を痛めてなくても疲れるとは思いますが

やっぱり腰回りの筋肉が衰えてるとしか思えないです。

 

鍛えないと。やっぱりスクワットかなー?

 

運動会途中で、スマホの充電が無くなってきたので

ドコモショップを探してけっこう歩きました。

 

そのためか、体はだいぶん疲れました。

 

運動会の後に、病院での診察だったので

疲れの原因のひとつにはなってますね。

 

まだ背骨の金属を抜く手術が控えてると思うと

あまり筋肉もつけれませんが。(汗)

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