診察前日

手術後29日目、破裂骨折後36日目

 

目覚めると、左足が熱い感じがします。

歩き出すとマシになります。

 

その後、5km程ウォーキング。

 

終わり位に、ちょっと腰が疲れたかなぐらいです。

足は問題ありません。

 

気持ちでは、歩こうと思えばいくらでも歩けそうです。

しかし、長く座るのは苦痛です。

 

尾骨の上位から腰にかけてずんと来る感じです。

丁度コルセットが当たる所。

 

コルセットのせいかと思い、ちょっとずらしりするのですが

あまり改善せず。

 

そのたびに、布団に横になります。

 

座る時は、なるべく正座や椅子に座るようにしているせいか

股関節部分の痛みはほとんど感じません。

夕方散歩中に、突然雨が降って来たので軽く早足になりましたが

腰の部分が重いです・・・。

 

どれくらいでの期間で、仕事ができるくらいに復帰できるのかな?

 

明日、紹介し直してもらった病院の診察日。

診察やリハビリの時に聞いてみよう。

 

今日の運動はウォーキングと、階段で片足スクワットをしました。



 

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