手術後２９日目、破裂骨折後３６日目

目覚めると、左足が熱い感じがします。

歩き出すとマシになります。

その後、5km程ウォーキング。

終わり位に、ちょっと腰が疲れたかなぐらいです。

足は問題ありません。

気持ちでは、歩こうと思えばいくらでも歩けそうです。

しかし、長く座るのは苦痛です。

尾骨の上位から腰にかけてずんと来る感じです。

丁度コルセットが当たる所。

コルセットのせいかと思い、ちょっとずらしりするのですが

あまり改善せず。

そのたびに、布団に横になります。

座る時は、なるべく正座や椅子に座るようにしているせいか

股関節部分の痛みはほとんど感じません。

夕方散歩中に、突然雨が降って来たので軽く早足になりましたが

腰の部分が重いです・・・。

どれくらいでの期間で、仕事ができるくらいに復帰できるのかな？

明日、紹介し直してもらった病院の診察日。

診察やリハビリの時に聞いてみよう。

今日の運動はウォーキングと、階段で片足スクワットをしました。



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