手術後２９日目、破裂骨折後３６日目
目覚めると、左足が熱い感じがします。
歩き出すとマシになります。
その後、5km程ウォーキング。
終わり位に、ちょっと腰が疲れたかなぐらいです。
足は問題ありません。
気持ちでは、歩こうと思えばいくらでも歩けそうです。
しかし、長く座るのは苦痛です。
尾骨の上位から腰にかけてずんと来る感じです。
丁度コルセットが当たる所。
コルセットのせいかと思い、ちょっとずらしりするのですが
あまり改善せず。
そのたびに、布団に横になります。
座る時は、なるべく正座や椅子に座るようにしているせいか
股関節部分の痛みはほとんど感じません。
夕方散歩中に、突然雨が降って来たので軽く早足になりましたが
腰の部分が重いです・・・。
どれくらいでの期間で、仕事ができるくらいに復帰できるのかな？
明日、紹介し直してもらった病院の診察日。
診察やリハビリの時に聞いてみよう。
今日の運動はウォーキングと、階段で片足スクワットをしました。
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