手術後９３日目、破裂骨折後１００日目

恐れてた通り体がパキパキです。

前日プールに行って疲れたので

早く寝られるかと思いましたが寝られませんでした。

睡眠時間は少なかったのですが

寝不足で体調が悪いわけではありません。

ただ多分筋肉痛。(笑)

肩から背中、腰に太ももと背面全部が痛いです。(笑)

お風呂に半身浴で本を読んでいる時は

腰痛は改善されます。

ノートパソコンやタブレットを持ち込んで

仕事したらはかどるかも。

でもそれだと、一日中お風呂に入って

おかないといけなくなってしまう。

読書はとてもはかどりましたが

イスには長く座ってられないので

パソコン作業はあまりできませんでした。

ウォーキング1.8km歩きましたが

改善は見られませんでした。

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