手術後５８日目、破裂骨折後６５日目

やっと腰がマシになりました。

しかし、コルセットが尾骨に当たるのか？

それとも手術のピンの部分が当たるのか？

コルセットを持ち上げたりすることが続きます。

ちょっと最近肥えてきた事も関係あるのかな？

それとも台風のせい？

まあ、腰が張ってるのはよくわかる。

自分で腰のはりはほぐしてはいますが

疲れがすぐたまって横になってしまう。

なかなか、体が先頭モードになりません。

まだまだ完全復活の日は遠いな～。

まあ、図書館まで行って帰っては来れたので

一応、良しとしましょう。

今日、図書館に返しにいて来たのは

「株主優待でこつこつ儲けた私の方法」

一応レビューはこちらです。

リハビリは軽くだけしました。

リハビリメニュー

ウォーキング6.6km

スクワット20回×1

階段の登り降り1往復

立位片足あげ１分づつ×1

四つん這いからの手足伸ばし１分づつ

⇒骨折して腰痛があり、入院中でお金が稼げない人は、お金の勉強をしましょう！