手術後６７日目、破裂骨折後７４日目

日曜日。

家に人がいるとホッとするね。

その方が仕事がはかどってる気がする。

孤独な作業が向いてないのかな～。

できればみんなとワイワイやってる方が

個人的には楽しいんやけどな～。

自分一人で頑張るのも、決して嫌いではないが

結果がなかなかついてこないと凹む。

暗中模索とはこの事かな？

家の周りで、友達作ろうかな～。

と言ってなかなかできへんけどね。

それとも違う職場を探すか。

どちらにしても、体が治らないことには

まあ、どうしようも無いけどね。

ところで、腰痛はましです。

あんまり歩いてないからかな？

でも、昨日はまあまあ歩いてたので

それを考えると調子が良いのかな？

それと、岡山県の倉敷の行方不明の子供が

見つかったようで安心しました。

子を持つ親としては、他人事ではないので。

さて、自分の心配どもしようかね。

リハビリメニュー

• ウォーキング1.2km
• スクワット20回×1
• 階段の登り降り4往復
• 立位片足あげ１分づつ×1
• 四つん這いからの手足伸ばし１分づつ
• 仰向け片足あげ１分づつ×1
• 膝を使ってのボール潰し10回×1
• ゴムチューブを使っての膝開き10回×1
• 足首曲げ30回×1です。

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