絶不調な腰

手術後97日目、破裂骨折後104日目

 

今日は、一日不調でした。

前日頑張りすぎたかな?

 

座ってるのがとても苦痛でした。

腰がすぐに張る感じがします。

 

長い時間座ってられないので

集中力が続きません!

 

何をしていたか忘れてしまいます。

そんなんじゃあ作業ははかどりませんよね。

 

いつもプールにリハビリに行くときには

西京極のアクアリーナまで行っています。

 

他にもプールがあるのですが

京都市内で一番大きくて混雑しにくいので

馴染みにさせてもらってます。

 

しかし、西京極のアクアリーナまで遠いので

他のプールも見てみようと

継志館に行ってみました。

 

もともとは「レジーナ京都」だったのを

同志社が買い取ったモノです。

 

継志館のスタッフのかたが

みなさんものすごく丁寧で親切でした。

 

25mプールなので、少しこみそうですが

一度利用しようかと思います。

 

夜になって少し涼しくなってから

腰がちょっとだけマシになりました。

 

明日の調子はしっかり見たいと思います。

リハビリはウォーキング2.7kmのみでした。

 

⇒骨折して腰痛があり、入院中でお金が稼げない人は、お金の勉強をしましょう!

 

スポンサードリンク

コメントを残す

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください