傷病手当ての申請

手術後69日目、破裂骨折後76日目

 

起床は9時50分。遅いなー。

体は重かったです。

 

前日にやったリハビリがこたえてるようです。

傷病手当ての書類申請のために病院へ行きました。

 

まだ治療は完了していないのですが

とりあえず2ヶ月ぐらい申請です。

 

書類代金は数千円かかると思ってビクビクしてたんですが

実際は保険の三割負担で300円ほど。

 

行きはバスだったのですが、帰りは歩きで帰りました。

約3.5kmほど。

 

まあ京都は坂道なので、平地を歩くよりはこたえます。(笑)

 

リハビリメニューは若干筋肉痛なので

ルーチンのリハビリは無しです。

 

病院の行き帰りのウォーキング5.6kmのみです。

 

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