手術後１０９日目、破裂骨折後１１６日目

とうとう、八月が終わり。

良くなってきている感覚はある。

しかし、今一つ治りきらない。

いや、今一つじゃないですね。

感覚的にはまだまだですね。

少し足を持ち上げて柔軟体操。

階段を9往復、900m歩いたりと、久しぶりに

意識的に体を動かしてみたら、腰が痛重い。

軽くジョギングの真似事は出来る程ですが

やっぱりとても疲れますね。

ちょっと運動して、布団に転がったら

すぐに昼寝ができました。

かなり体力が落ちています。

体が硬いせいか、若干体が後ろにそりぎみで

腰に負担がかかってるように感じます。

そう感じるので、柔軟体操をしたいですけどね。

柔軟体操すると、すぐに疲れて

眠たくなってしまいました。

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