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たった100円のメガネを使うだけで、目の疲労が改善します。具体的には百均で販売されている+2の老眼鏡をかけて、ぼーとするだけ。

スマホ老眼

https://mobareco.jp/a57686/

 

毎日毎日パソコンとスマホ三昧。

さすがに目も疲れてきた。

 

首のコリが原因か、頭が痛くなる事もあり

肩も凝ったりするのも、スマホとパソコン

が原因なのは間違いない!

 

かといって、ネット三昧を止められるのか

といわれれば、それは無理な話。

 

では、どうしたら良いか?

目の疲れをなくすようにすれば良い。

 

具体的にはどうしたら良いか?

こんな記事がありました。

 

スマホ老眼

https://mobareco.jp/a57686/

 

1日たった5分100円メガネかけて

視力回復!“スマホ老眼”治療法!

 

なかなか心動かされる記事。

 

100円のメガネで視力が回復するなら

やらない手はない。

 

さっそく購入してきた。

100enmegane-rougankyou

最近お世話になっている

CAN☆Doにて購入。

 

記事の内容は、100円均一のお店で

売られてる老眼鏡を使って行うもの。

rougankyou

 

100円メガネを使って目のストレッチして

目の筋肉をリラックスさせるのが目的。

 

やることは簡単。

毎日5分間ボーと眺めるだけ。

 

5分後メガネを外すと、モノがよく見える

・・・らしい。

 

さっそくやってみる。

 

でも、老眼鏡をかけてクリアに見えたら

どうしよう・・・。

 

それって、老眼って事ですよね。

rougan-roujin

 

老眼でも不思議ではない年齢なので不安。

 

老眼鏡をかけてみると、一応ボーとみえて

どうやら老眼ではないようで一安心。

 

こんな感じのピンぼけ。

dematiza (3)

 

タイマーをセットしてボーとタイム開始。

timer

忙しい現代社会。

5分もボーとするのは長く感じる。

 

座禅を組んでる観たいな心境になって

心も落ち着いてくるという副作用。(笑)

 

そして、5分後メガネを外してみると・・・

確かに文字がクリアに見える。

 

少し改善といった感じですが確かに改善。

 

これは間違いなく効果があるので

これからの生活に組み込んでいきたい。

 

近視にも効果があるそうなので

ぜひ、これからもやっていきたい。

 

先ほども書きましたが、心を落ち着ける

効果もあるので、リラックスしたい時は

メガネをかけて、ボーとするのが良い。

 

寝る前にすると効果的とのことなので、

寝付きの悪い人にも最適。

 

興奮して寝られない人にも効果あり。

 

近眼やスマホ老眼の人には効果がありそう

ですが、100円老眼鏡をかけて見たモノが

クリアに見えたら、あなたは老眼。(笑)

 

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