自転車での移動とウォーキング

手術後155日目、破裂骨折後162日目

 

自転車での移動とウォーキングで

下半身が筋肉痛。

 

体を使ったのは昼間ですが

痛くなったのは時間差で夜。

 

毎日ちょっとづつでも体力を

戻していかないとダメみたいですね。

 

いや、分かってはいるつもりなんですけど

いざ現実を突きつけられると凹みます。

 

さて、自転車で出掛けたのは

京都大学の食堂でした。

 

こちらが京都大学のレポート

 

そこでの食事やキャンパスを歩くのも

全然苦にならなかったのですが

先程も言った通り筋肉痛。(笑)

 

まあ、最近出歩くことが多くなってから

体を動かすことが多くなりました。

 

それにともなって体が回復していることを

切に願います。

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