手術後９５日目、破裂骨折後１０２日

体は正直なもので、痛めている所以外は

うずうずと動きたがっている。

例えば、腕は力が有り余ってる様だし

太ももは歩きたがってる。

しかし、肝心要(かんじんかなめ)の腰が悪いと

なかなか思うように動けません！

やっぱり痛みもありますし。

痛みや腰の事を思うと、お風呂場で

お湯に浸かってると腰が楽です。

そう考えるとプールに入って歩くのは腰に優しいし

筋肉に負荷をかけられて最高のリハビリです。

足と手が動きたがっているのは

前回のプールのお陰だと思います。

天気も良くなったし、プールに行ってきました。

筋肉を付けるのは、早い動きが良いと聞いたので

腰が許す限り早目に歩きました。

京都アクアリーナのメインプールで

ウォーキングをがんばりました。

しかし、17時から水深が変わって

泳ぐだけになり歩くのは禁止との事。

残念ですが切り上げて帰る事になりました。

お金の心配さえなければ、毎日でも行きたいです。

リハビリはプールのウォーキングのみでした。

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