ノロウイルスに感染してからの症状と復活するまでと家族に感染させないための感染予防対策を書いてみた。

ノロウイルスにかかった。(泣)

 

サラリーマンで身バレが恐いので

少々のフェイクありです。m(__)m

 

前日の夜に下痢が発生。

 

夕食後、こたつでゴロゴロしていたので

それが原因かと思っていました。

 

それか、マラソンの練習が原因かと。

 

寒空を走ると、下痢をすることが

時々あるので気にはしませんでした。

 

お腹は痛くなかったのですが

なんとなくしんどく下痢がひどい。

 

やや吐き気もありました。

 

水みたいな出方をしたので、我が家に

常備している「陀羅尼助丸」を飲む。

 

陀羅尼助丸についての記事

陀羅尼助

 

翌日が仕事なので、それに備えました。

 

あさ目が冷めても、なんとなくお腹が重い。

二回目の「陀羅尼助丸」を飲む。

 

食欲がなかったので、いつも食べている

朝食をとらずに出勤。

 

通勤途中の電車でなんだか気分が悪い。

 

会社に電話して今流行りつつある

「ノロウイルス」の可能性があるので

病院で検査を受けて出勤することに。

 

検査結果は見事「陽性」の診断結果。

 

ノロウイルスに掛かっていました。

 

感染経路は正直わからない。

が、心当たりが全く無い訳ではない。

 

潜伏期間「24~48時間」という事

らしいが、食べ物に心当たりはない。

 

厚生労働省

ノロウイルスに関するQ&A

http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/kanren/yobou/040204-1.html

 

どこか触った手でこちに触れてしまったか?

 

人に伝染する可能性があるので

出勤を止められて自宅待機を命じられる。

 

帰宅する途中にノドが乾き自販機で

ホットレモンティーを購入。

 

もちろん手を洗っていてキレイな手ですが

周りを直接触ることなくペットボトルを

手に取りました。

 

お金も同様。

 

実は、出勤の時に脱水にならないように

ペットボトルにお茶を入れて用意して

いたのですが忘れてしまいました。(汗)

 

出勤停止がいつ解除になるかは

会社に決めてもらうことになりました。

 

とりあえずは明日まで休むことは決定。

 

体はそんなにしんどくないけど

元気ではない。

 

仕事が休めて少し嬉しかったけど。(笑)

家に帰ってとりあえず横になって休む。

 

体は仕事モードになっていたので

眠気はあまりなく布団でゴロゴロ。

 

この時、ものすごくお世話になった

無料アプリがあります。

 

それについてはまた後日。

 

家の中の色んな物を触りたくないので

帰宅してからは自分の布団に引きこもり。

 

布団でゴロゴロしていて「お茶」だけは

飲むようにしていましたが食欲は無し。

 

体温が上がって来たようだが

動くのが面倒くさいのと、体温計を

触りたくないので体温を計らず。

 

排便は二回ほどでしたがほぼ水。

 

便器の中で飛び散らないように

最初に水を流しながらの排便。

 

そんなこんなで気がつけば夕食時間。

家族と別に自分の部屋で食事をとる。

 

消化の良いうどんを作ってもらうも

いつもぺろりと食べてしまえる量が

多く感じたが、がんばってやっと完食。

 

お風呂も入らずに就寝。

 

つづき

下痢発症から二日目の体の状態と回復状況 や家族に広げない防御策について。

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