抜針してから初の出勤。

とりあえず何とか一日が終わった。

ヤッパリ立ち仕事より座り仕事の方が

腰には負担がかかります。

今日はまだ業務が比較的落ち着いた日

だったので助かりました。

仕事が終わってから二の腕と肘の外側が

微妙に痛い。

どうやら筋肉痛みたいです。

心当たりはと言えば、一昨日の自転車

と昨日ゴロゴロしながらスマホを

いじったり本を読んだこと。

他には、座ってるときに体を支えたりと

首や腕に負担をかけています。

その時も肩凝りになって

頭が痛くなりました。

それにしても、それくらいで筋肉痛とは

何とも貧弱な体になったものです。

自由に動ける様になるまで約3ヶ月。

もう少しの辛抱です。

手術後442日目、破裂骨折後449日目、7月30日