手術後９６日目、破裂骨折後１０３日目

ほとんど引きこもりの一日。

朝は、最近日課になりつつある読書をしてました。

私がちゃんといるかどうか、子供が風呂場まで

確認に来るくらい集中してました。

読書以外は、パソコン作業ばっかりしていました。

多少の集中力もでて腰の状態は悪くないです。

パソコンでやりたいことがあるためか、集中できました。

しかし、体がついてきません！

やっぱり筋力低下のためか、腰にきます。

昨日のプールで頑張ったので

もともと今日は大人しくする予定でした。

しかし、イスに座りすぎたかな？

ちょっと腰を酷使してしまった感じです。

調子に乗って無理をしないようにします。

リハビリは、ウォーキング1.8kmでした。

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