手術後９２日目、破裂骨折後９９日目
前日の夜、比較的早くに布団に入ったのに
タブレットで色々していたら寝られなくなってしまいました。
ちなみにタブレットはNEXUS7です。
便利すぎて困ります。(^_^;)
寝られないので、タブレットでレバレッジメモの作成をして
最終的に寝たのは朝の６時頃。
目覚めたのは10時半頃。
これはプールリハでへとへとになって
早く寝られるように調整しなければ。
プールは西京極のアクアリーナでウォーキングです。
夏休みのおかげで、水深が1.1mと浅くなってました。
残念・・・。
しっかり立った時に、胸ぐらいまでは
水があってほしかったです。
まあそれでも、足を曲げて水に浮きぎみに
ウォーキングをこなしてみたりすると
からだ全体に負荷を感じました。
プールサイドにジャグジーがあり
体を温めながらできで最高でした。
家に着くと、体がヘロヘロなので布団へ。
だいぶ疲れましたが、心地よい疲れです。
これだと早く寝られそうです。
Asustek