手術後334日目、破裂骨折後341日目
ここのところ、食後に必ず眠たくなります。
昼食後に夕食後。
いや、朝食後も電車でちょっと寝てます。
朝食後は電車で座っているので
昼食後と夕食後が問題かな？
何が問題かと言うと
胸がムカついているからです。
腰の事とがあるので、ついゴロゴロと
横になって転がってしまいます。
昔は、「食べて直ぐに横になると
牛になるから良くないよ。」
と言われたもんです。
食事して昼寝をする相撲取りの力士は
胸焼けとかしないんでしょうか？
食後の眠気についてちょっと調べてみました。
http://matome.naver.jp/m/odai/2140556083579441801
人間は1日に2回眠くなるとされている。午後の早い時間と夜の2回だ。
何もしなくても、人間のカラダは2回眠くなるようにできているから、
昼食を食べた後は、満腹感も得て眠くなるのは当たり前のこと
まあ、食後に眠たくなるのは
当たり前のようです。
ホッとしました。
しかし、これ↓↓↓↓↓↓なんかは怖いですね。(汗)
http://www.syokugono.com/category1/
食後は血糖値が高いため活動的になるのですが、
急激に上がった血糖値が下がると
異常な眠気に襲われることもあるため、
この異常な眠気を糖尿病発症のサインと捉えることもできます。
食後しばらくしてから眠気に襲われる場合は、
糖尿病を発症している恐れが考えられますので、
早めに医師に相談するようにしましょう。
これも仕事の疲れとストレスかな？
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1331642523
ちょっと食後直ぐに横になるのは
やはりやめた方が良いようです。
逆流性食道潰瘍ですか。
逆流性食道炎から来る奴ですね。
気を付けた方が良いようです。
ストレスがたまっているのかな？
