手術後201日目、破裂骨折後208日目
減った体重を戻すため
仕事の帰りに買い食い。
ここ最近毎日買い食いしています。
まだ寒さも大したことがないので
アイスを食べています。
ケガをしてから5kg体重が減ったが
脂肪じゃなくて、筋肉が減ったようなもの。
内臓脂肪も減って入るが
とりあえず体重を戻したい。
その上で筋肉を戻していきたい。
よし!
これで買い食いの言い訳ができた。(笑)
手術後201日目、破裂骨折後208日目
減った体重を戻すため
仕事の帰りに買い食い。
ここ最近毎日買い食いしています。
まだ寒さも大したことがないので
アイスを食べています。
ケガをしてから5kg体重が減ったが
脂肪じゃなくて、筋肉が減ったようなもの。
内臓脂肪も減って入るが
とりあえず体重を戻したい。
その上で筋肉を戻していきたい。
よし!
これで買い食いの言い訳ができた。(笑)