手術後９６日目、破裂骨折後１０３日目
ほとんど引きこもりの一日。
朝は、最近日課になりつつある読書をしてました。
私がちゃんといるかどうか、子供が風呂場まで
確認に来るくらい集中してました。
読書以外は、パソコン作業ばっかりしていました。
多少の集中力もでて腰の状態は悪くないです。
パソコンでやりたいことがあるためか、集中できました。
しかし、体がついてきません！
やっぱり筋力低下のためか、腰にきます。
昨日のプールで頑張ったので
もともと今日は大人しくする予定でした。
しかし、イスに座りすぎたかな？
ちょっと腰を酷使してしまった感じです。
調子に乗って無理をしないようにします。
リハビリは、ウォーキング1.8kmでした。
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