手術後164日目、破裂骨折後171日目
朝に7.5km夕方に6.1kmのウォーキング。
合計13.6km歩いたのでまあまあというところ。
夕方のウォーキングは友人としゃべりながら
だったのでうつ対策にもなるかな?
やっぱり人間は、と言うか私は
人と話をしないとダメなようです。
浪人時代に一人では上手くいかなかった
にがい思い出があります。
できれば職場でもワイワイ言いながら
楽しく仕事をしたいですね。
手術後164日目、破裂骨折後171日目
朝に7.5km夕方に6.1kmのウォーキング。
合計13.6km歩いたのでまあまあというところ。
夕方のウォーキングは友人としゃべりながら
だったのでうつ対策にもなるかな?
やっぱり人間は、と言うか私は
人と話をしないとダメなようです。
浪人時代に一人では上手くいかなかった
にがい思い出があります。
できれば職場でもワイワイ言いながら
楽しく仕事をしたいですね。