うつぶせ時の腰痛

手術後324日目、破裂骨折後251日目

 

仕事の昼休憩の時に机に

うつ伏せになった時に腰が痛くなかった。

 

以前は腰に張りがあって

ピシッとした痛みがあったのですが。

 

稼働域が広がってきてるのかな？

柔軟体操をした覚えはないのですが・・・。

 

したことといえば2日前のウォーキングぐらい。

まあ、少し様子を見ますか。