人生一度!腰椎破裂骨折にも負けない!

ノロウイルスに掛かって体が元気になって、まずやった事は洗濯と消毒。

前回の続き

ノロウイルス感染発覚当日

ノロウイルスに感染してからの症状と復活するまでと家族に感染させないための感染予防対策を書いてみた。

二日目

下痢発症から二日目の体の状態と回復状況や家族に広げない防御策について。

 

やや遅めの起床ですが体は元気。

 

このままいつもの日常生活に戻っても

良さそうです。(笑)

 

しかし、その前に自分の周りの片付け。

まず手を付けたのが「洗濯」

 

下痢が始まってから今まで身につけていた

洋服やタオル等の洗濯。

 

もちろん、自分以外の衣類の洗濯が先。

家族の洗濯が終わってから、自分の洗濯。

 

家族の物と一緒に洗濯はNG。

それにしても、洗濯物が多い。(汗)

 

家庭用の洗濯機で自分の物だけで

三回ほど洗濯機を回しました。

 

下着はもちろん、上着を含めて

二日間着ていた服をまとめて洗濯。

 

寝ていた布団のシーツや枕カバー。

直接触れていた毛布など。

 

いや大量大量、干す所がないくらい。(笑)

 

他にはパソコンやタブレットにスマホ。

手にしたものはすべて消毒。

 

もちろん手作りの消毒剤で。

 

幸い今の所、家族に発症者は出ず。

 

このままだと家庭内アウトブレイクは

大丈夫そうです。(笑)

 

年末も近いので年賀状作りや、30分位の

散歩などしても体は大丈夫そうです。

 

食事は三食とも家族と一緒の食卓。

やっと日常生活に戻れそうです。

 

水曜日の夜中に下痢をして約3日くらい。

元気な成人男性ならこんなもんでしょう。

 

他人にウイルスを移す危険さえなければ

仕事には行けたんですがね。(笑)

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