人生一度!腰椎破裂骨折にも負けない!

雨と風

手術後166日目、破裂骨折後173日目

 

ぽかぽか陽気だった午前中とは

うってかわって昼からは北風と共に

天気が悪くなってきました。

 

少しの小雨と共に

強い風が吹いていました。

 

その風に向かっての

ウォーキングになりました。

 

早朝のウォーキングは休んだので

昼からかんばることになってしまって・・・。

 

一応、午前中にちょっとだけ

背中や腰に負担のかかる

運動はしましたけど。

 

風に向かってのウォーキングだったので

なかなか前に進まなかったです。

 

しかし、午前中歩かなかった分

サボるわけにはいかず頑張りました。

 

おまけに一度に歩いた分では

最長距離の8.8km。

 

風と距離で疲れました。

 

しかし、精神的な疲れではないので

まあよしとします。

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